三十岁做包茎手术不晚。
包茎是一种常见的男性生殖系统问题，可能会带来诸多危害，如容易引发包皮龟头炎，由于包茎使得包皮内的分泌物难以排出，容易滋生细菌，导致炎症反复发作；还可能影响性生活质量，在性生活过程中可能出现疼痛等不适，甚至可能对性伴侣的健康产生影响，比如增加女性患阴道炎等妇科疾病的风险。虽然三十岁相对来说不是青春期等身体发育的早期阶段，但此时进行包茎手术仍然能够有效解决这些问题。
从健康角度来看，手术可以改善局部的卫生状况，降低感染的几率。术后随着恢复，龟头能够正常外露，其敏感度可能会逐渐趋于正常，这对改善性生活体验有积极意义。而且，三十岁的男性身体通常已经发育成熟且较为稳定，在现代的医疗技术保障下，手术的安全性是比较高的。虽然相较于青少年时期手术，可能恢复速度会稍慢一些，但只要遵循医嘱做好术后护理，如保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、按照要求进行换药等，同样能够顺利恢复，从而提高自身的生殖健康水平。
