晕厥的治疗方法包括调整体位避免长时间站立、补充水分和电解质维持血容量、避免诱因如情绪紧张或闷热环境、药物治疗改善血管张力或心率、佩戴心脏起搏器纠正严重心律失常。具体分析如下:
1.调整体位避免长时间站立:晕厥常因脑部供血不足引发,平卧或抬高下肢可促进血液回流至心脏和大脑,减少发作风险。久站时建议活动下肢肌肉,避免血液淤积。起身时动作需缓慢,防止体位性低血压。特殊职业需长时间站立者可使用弹力袜辅助静脉回流。
2.补充水分和电解质维持血容量:脱水或低钠血症会导致循环血量不足,每日饮水不少于1500mL,高温或运动后需增加摄入。电解质失衡可引发心律异常,适当补充含钠、钾的食物或口服补液盐。避免过度利尿或腹泻后未及时补液。
3.避免诱因如情绪紧张或闷热环境:血管迷走性晕厥多由应激触发,需识别并远离拥挤、闷热场所。深呼吸练习可缓解紧张情绪。疼痛或恐惧时及时坐下降低跌倒风险。排尿晕厥者夜间可使用坐便器。
4.药物治疗改善血管张力或心率:部分患者需服用扩容药物如氟氢可的松提升血容量。β受体阻滞剂可减少心脏过度反应。血管收缩药物适用于特定体位性低血压。用药需严格遵医嘱调整剂量。
5.佩戴心脏起搏器纠正严重心律失常:心动过缓或传导阻滞导致晕厥时,植入起搏器可稳定心率。术后需定期监测设备功能。避免接触强磁场或高压电环境。
出现晕厥前兆如头晕、视物模糊时应立即蹲下或躺平。发作后需记录诱因和症状细节,就医时提供完整信息。频繁晕厥需完善心电图、倾斜试验等检查。避免驾驶或高空作业等高风险活动。