睾丸外皮破了应及时清洁伤口避免感染、使用无菌敷料覆盖保护创面、避免剧烈运动减少摩擦、穿着宽松透气衣物保持干燥、如出血不止或红肿加剧需就医处理。具体分析如下：
1.及时清洁伤口避免感染：睾丸外皮破损后，首先用清水或生理盐水轻柔冲洗创面，去除污物和细菌。避免使用刺激性强的消毒液，以免加重组织损伤。清洁后可涂抹适量抗生素软膏，预防细菌滋生。若伤口较深或污染严重，建议在医生指导下进一步处理。
2.使用无菌敷料覆盖保护创面：清洁后立即用无菌纱布或透气创可贴覆盖伤口，防止外界细菌侵入。敷料需定期更换，保持干燥清洁。若敷料被血液或渗出液浸湿，应及时更换以避免潮湿环境滋生细菌。
3.避免剧烈运动减少摩擦：破损部位需减少活动，尤其避免跑步、骑行等可能造成摩擦的运动。长时间行走或久坐时，可采取侧卧姿势减轻局部压力，促进伤口愈合。
4.穿着宽松透气衣物保持干燥：选择纯棉内裤和宽松外裤，确保通风透气，减少汗液积聚。避免穿紧身或化纤材质衣物，防止摩擦加剧伤口不适。
5.如出血不止或红肿加剧需就医处理：若伤口持续出血、肿胀明显、出现脓液或发热，可能提示感染或更严重损伤，需尽快就医。医生可能根据情况给予清创缝合、抗感染治疗或其他专业处理。
日常需注意观察伤口愈合情况，避免抓挠或自行撕扯结痂。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物影响恢复。愈合期间禁止性生活及盆浴，防止交叉感染。
