儿童尿床可艾灸关元穴、肾俞穴、三阴交穴、膀胱俞穴、命门穴。具体分析如下：
1.关元穴：位于脐下三寸，属任脉穴位，具有温补肾阳、固摄下焦的作用。艾灸该穴位能增强膀胱气化功能，改善遗尿症状。临床观察发现，持续艾灸关元穴可提升下腹部温度，促进局部血液循环，对先天肾气不足或脾肾阳虚型尿床效果显著。操作时以温和灸为主，每次10-15分钟，皮肤微红为度。
2.肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开一寸半，为肾脏之气输注之处。艾灸肾俞穴能直接温煦肾阳，补益先天之本。肾气充足则膀胱约束有力，夜间遗尿次数减少。该穴位需双侧同时施灸，采用回旋灸法，避免烫伤。体质虚寒者配合生姜片隔灸效果更佳。
3.三阴交穴：足内踝上三寸，系肝脾肾三经交会穴。艾灸此处可同时调理三脏功能，尤其对脾虚湿困导致的尿床有效。通过刺激三阴交能升提中气，增强水液代谢能力。操作时需注意儿童皮肤娇嫩，艾条距离穴位2-3cm为宜。
4.膀胱俞穴：位于骶部第二骶后孔水平，为膀胱背俞穴。直接关联膀胱功能，艾灸此穴可缓解膀胱虚冷，改善控尿能力。临床常采用雀啄灸法，以局部温热感传导至小腹为佳。夜间尿频者连续灸治一周后多可见效。
5.命门穴：第二腰椎棘突下，为督脉要穴。艾灸命门能激发一身阳气，对肾阳亏虚型尿床尤为适用。命门火旺则膀胱气化正常，遗尿自止。施灸时配合悬灸法，每周3次，坚持两月可巩固根本。
艾灸前后需避风寒，饭后一小时方可施灸。灸后饮温水补充津液，两小时内勿接触冷水。观察皮肤反应，出现红晕属正常现象，若起泡需暂停并妥善处理。体质燥热或阴虚火旺者慎用，需专业医师辨证指导。疗程期间保持规律作息，睡前控制饮水量。
