乙肝是否正常主要通过医学检测来判断，包括乙肝五项、肝功能、HBV-DNA等指标。乙肝五项可区分感染状态，肝功能反映肝脏损伤程度，HBV-DNA检测病毒复制活跃度。综合多项结果才能评估乙肝是否处于正常携带状态或活动性病变。
乙肝五项中，表面抗原阳性提示感染，但需结合其他指标判断。若e抗原阳性且HBV-DNA载量高，说明病毒复制活跃，需警惕肝脏炎症。肝功能中谷丙转氨酶ALT持续正常且无肝纤维化迹象，通常属于非活动性携带状态，视为相对正常。但部分患者即使ALT正常，肝组织仍可能存在病变，需结合影像学或肝活检进一步确认。病毒量低于检测下限且肝功能长期稳定，通常提示病情控制良好。
定期复查是监测乙肝状态的关键，建议每3-6个月检查肝功能、HBV-DNA和超声。避免饮酒、滥用药物等伤肝行为，保持规律作息。若出现乏力、黄疸等症状需及时就医。疫苗接种可预防感染，但已感染者无需接种。抗病毒治疗需严格遵医嘱，不可自行停药。母婴传播可通过新生儿免疫阻断有效预防。注意区分乙肝携带者与患者的区别，部分携带者终身无需治疗，但需持续监测。
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