吃了长毛的火龙果可以通过多喝水、腹部按摩、催吐、洗胃、应用药物等方式进行改善。具体分析如下：
1.多喝水。如果只是火龙果表皮出现了长毛的情况，可以通过多喝水的方式进行改善，能够刺激胃肠蠕动，加快身体的代谢速度。
2.腹部按摩。也可以适当的对腹部进行按摩，可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量，加快肠蠕动，促使食物尽快排出。
3.催吐。误食了发霉的火龙果以后，也可以及时进行催吐，可以将胃中霉变食物及时清除，减少对胃肠的刺激。
4.洗胃。若是火龙果发霉的情况比较严重，吃了以后出现了恶心、头晕、腹泻等不适症状，需要及时就医，可以在医生操作下通过洗胃的方式将胃中霉变的食物清除。
5.应用药物。当患者出现恶心、呕吐、腹痛、发热等不适症状，可以在医生操作下通过静脉滴注的方式治疗，药物可以选用葡萄糖注射液、氯化钠注射液、注射用奥美拉唑钠等。
生活中需要养成良好的饮食习惯，当食物发生长毛变质的情况后，需要及时将其丢弃，避免再次食用，以免对身体造成不利影响。
