心血管弹性差,可以通过建立健康的生活方式、治疗原发病以及服用药物等方式进行改善。
1.建立健康的生活方式。血管弹性差通常是指动脉血管出现动脉硬化,预示容易出现心血管的疾病。所以建议低盐、低脂饮食,适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入量,而且要戒烟限酒,保证睡眠和心情愉快,控制体重。同时要适当运动,建议每周运动5天,每次保持30分钟,以有氧运动为宜。
2.治疗原发病。建议针对可以诱发血管弹性差的疾病进行治疗,比如高血压、高血糖、高血脂的患者,需要服用药物严格控制,进而延缓动脉硬化的进程。
3.服用药物。血管弹性差的患者可以给予改善血管硬化情况的他汀类药物治疗,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等。
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