绝经后的女性容易尿路感染吗

绝经后的女性确实更容易发生尿路感染。雌激素水平下降是主要原因,导致尿道和阴道黏膜变薄、防御能力减弱,细菌更容易侵入泌尿系统。

绝经后卵巢功能衰退,体内雌激素显著减少,尿道和阴道上皮细胞糖原含量降低,乳酸杆菌减少,局部pH值升高,破坏了原有的抗菌环境。尿道黏膜萎缩使闭合功能下降,膀胱排空能力也可能减弱,残余尿量增加为细菌繁殖创造条件。盆底肌肉松弛或既往分娩损伤可能进一步影响排尿功能。糖尿病、免疫力低下等基础疾病会叠加风险。常见病原体以大肠杆菌为主,部分患者可能反复发作,甚至发展为肾盂肾炎。

预防措施需从多方面入手:保持每日充足饮水,避免憋尿;如厕后从前向后擦拭;选择棉质透气内裤并勤换洗。可咨询医生评估是否需要局部雌激素软膏改善黏膜状态,但需警惕血栓风险。出现尿频、尿急或排尿灼痛应及时就诊,避免自行滥用抗生素。绝经女性每年体检建议包含尿常规和泌尿系统超声,合并糖尿病者需严格控糖。适度锻炼增强盆底肌功能,如凯格尔运动有助于改善排尿控制。饮食上减少辛辣刺激,适量补充维生素C可能酸化尿液抑制细菌。

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2025-07-09 浏览 4
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