大人体温35.6℃正常吗

大人体温35.6℃一般不正常，通常属于低温的状态，建议及时就医检查。

通常情况下，人体的腋下体温一般在36℃~37℃，口腔体温一般在36.3℃~37.2℃，如果测量发现体温为35.6℃，则属于低温的状态，考虑跟长时间处于寒冷的环境中有关，也有可能是血液循环不良等原因所致，可能会出现肢体颤抖、脸色苍白、浑身无力的症状。

此时需要做好相关的保暖措施，避免长时间生活在阴暗潮湿的环境中，应多穿厚实的衣服，也可以打开空调取暖。同时，也需要多吃营养价值丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的部分营养。

平时也可以根据自身的实际情况，适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速机体的代谢。在日常生活中，需要定期监测体温的变化，如果出现明显的不适症状，需要及时告知医生，以免延误治疗的最佳时机。

2023-11-06 浏览 11

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