激光除疤后的恢复时间因人而异，一般需要1-3个月左右才能基本恢复，但完全恢复可能需要半年到一年甚至更久。
激光除疤是利用激光的光热作用，对疤痕组织进行修复和重塑。在激光治疗后，皮肤会有一个即时的反应。治疗区域可能会出现红肿、疼痛等现象，这是比较正常的。红肿通常在数小时到一天内会逐渐消退。之后，皮肤会开始结痂，结痂过程大概持续1-2周。在结痂期间，要注意保持治疗区域的清洁，避免沾水，防止感染，让痂皮自然脱落，不要用手去抠挠。痂皮脱落后，新生的皮肤会比较娇嫩，可能呈现粉红色或者淡红色，这时候皮肤还处于修复阶段。随着时间的推移，皮肤的颜色会逐渐恢复正常，但这个过程比较缓慢。在恢复期间，皮肤的护理非常重要。要避免暴晒，因为紫外线会加重皮肤的色素沉着，影响恢复后的美观。可以使用医生推荐的修复类产品，如修复霜等，来促进皮肤的修复。同时，饮食方面也要注意，尽量避免食用辛辣、刺激性食物以及颜色过深的食物，如酱油等，这些食物可能会对皮肤的恢复产生不良影响。而且，不同类型的疤痕，如增生性疤痕、凹陷性疤痕等，恢复的时间和效果也会有所不同。增生性疤痕可能需要多次激光治疗，每次治疗后的恢复时间也会累积，整体恢复周期相对较长。凹陷性疤痕的修复相对复杂一些，恢复时间也较难确定，可能需要结合其他治疗方法来达到更好的效果。
