注意个人卫生可以预防肠道蛔虫病吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

注意个人卫生可以有效预防肠道蛔虫病。

肠道蛔虫病主要是因摄入感染性蛔虫卵所致。而注意个人卫生能从多个方面切断蛔虫卵进入人体的途径。例如，保持手部清洁是非常关键的一点。蛔虫卵可能会污染我们周围的环境，如土壤、生活用品等，如果不注意洗手，在接触这些物品后，手上就可能沾染蛔虫卵，再经口进入人体就会导致感染。勤剪指甲也很重要，指甲缝内容易藏污纳垢，包括蛔虫卵，若不及时修剪指甲，在抓东西吃或者咬手指时，蛔虫卵就容易进入体内。另外，保持身体清洁，勤洗澡、勤换衣物，能减少蛔虫卵附着在身体表面的机会，从而降低感染风险。同时，注意饮食卫生也是个人卫生的重要部分，食用洗净的蔬菜、水果，饮用干净的水，避免食用不洁食物，因为不洁食物可能携带蛔虫卵。

在预防肠道蛔虫病的过程中，也有一些需要注意的地方。虽然个人卫生对预防肠道蛔虫病有很大作用，但也不能忽视环境卫生的影响。周围环境如果脏乱差，存在大量蛔虫卵，也会增加感染风险，所以也要积极参与环境卫生的维护。而且，对于儿童等特殊人群，家长要做好监督和引导工作，因为儿童可能自我卫生意识较差，更需要成人的关注来养成良好的卫生习惯。

2024-11-19 浏览 6

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