大便干燥可以吃乳酸菌素片吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

大便干燥可以吃乳酸菌素片。

乳酸菌素片对改善大便干燥有一定的帮助。乳酸菌素片可在肠道形成保护层，阻止病原菌、病毒的侵袭，提高肠道免疫力，同时能够选择性地杀死肠道致病菌，保护和促进有益菌的生长。肠道内有益菌增多有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。当肠道菌群处于平衡状态时，有助于促进肠道蠕动，使粪便更容易排出体外，从而对大便干燥的情况起到一定的缓解作用。

在服用乳酸菌素片时也有一些需要注意的地方。首先，不能用热水送服，因为高温会使乳酸菌失去活性，影响药效，一般用温水送服即可。其次，虽然相对比较安全，但如果在服用过程中出现过敏等不良反应，应立即停止服用并就医。另外，大便干燥可能是多种因素引起的，如饮食结构不合理，缺乏膳食纤维的摄入，水分摄入不足，运动量过少等。所以在服用乳酸菌素片的同时，也应该调整生活方式，多吃新鲜的蔬菜、水果，增加水分摄入，适当进行运动，这样综合调理才能更好地改善大便干燥的状况。

2024-11-19 浏览 102

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