女人需要长期补铁吗

女人需要长期补铁,由于铁是人体比较重要的微量元素之一,其主要的功效就是为血液供给氧气,如果身体缺铁就会缺少血色素。

另一方面女性如果气血好才会更健康,减少疾病的发生,而女性每个月的经期都会带走身体部分的血液,需要及时补充回来,补血就要多吃些含铁的食物,如动物的内脏、蛋黄及肉类,同时菠菜和木耳也可以补充人体所需的铁元素。

如果女性出现缺铁现象会引发多种疾病,特别是对大脑和自身肌肉的影响比较严重。

2021-12-28 浏览 279
相关文章

缺铁性贫血吃红枣能补铁吗

颜承尧 副主任医师  滕州市中医医院

缺铁性贫血在临床上十分常见,尤其是一些儿童和女性,因为饮食营养不足或身体原因,导...

打胎后需要补铁吗

赵晓东 主任医师  北京医院

打胎后是需要补充铁的,因为女性在打胎后会有失血的情况,适量补充铁剂可以起到补铁、...

女人贫血吃什么补血

陈艳荣 主任医师  中日友好医院

女人贫血可以通过吃含铁元素较为丰富的食物、补铁的药物等补血。1.含铁元素较为丰富...

补血铁剂能长期吃吗

黄达永 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

补血铁剂不建议长期吃,是否需要服用铁剂,也要根据贫血的原因而定。如果明确诊断,患...

补铁药经期需要停药吗

王少为 主任医师  北京医院

补铁药在经期通常不需要停药。一般情况下,女性在经期会有一定的失血,而补铁药主要用...

孕妇补铁需要一直补吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇补铁是否需要一直补,要看具体情况。如果怀孕期间孕妇没有明显的缺铁症状,不需要...

贫血只需要补铁吗

陈艳荣 主任医师  中日友好医院

对于贫血的患者来说,有时需要补铁治疗,而有时不需要补铁。需要补铁的情况主要是缺铁...

女人需要长期补铁吗

王少为 主任医师  北京医院

女人是否需要长期补铁,不能一概而论,要根据具体情况来决定。对于大多数女性来说,可...

前列腺炎患者需要补铁吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎患者是否需要补铁不能一概而论。前列腺炎是男性常见的疾病,其发病原因较为复...

裙带菜有补铁的功效吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

都知道日本是一个非常喜欢吃裙带菜的国家,各种大大小小的汤里面几乎都会放它。在国内...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询