股外侧皮神经炎主要表现为大腿外侧皮肤感觉异常、局部麻木或刺痛、灼热感或蚁走感、疼痛在活动时加重、症状多为单侧出现。具体分析如下：
1.大腿外侧皮肤感觉异常：股外侧皮神经炎最典型的症状是大腿前外侧区域出现感觉异常，如皮肤对触觉、温度或痛觉的敏感度改变。部分患者可能感到该区域皮肤变厚或紧绷，但实际触摸并无明显异常。这种感觉异常通常局限于神经分布范围，不会扩散至其他部位。
2.局部麻木或刺痛：患者常描述大腿外侧有麻木感，类似长时间压迫后的不适，或出现阵发性刺痛。麻木区域边界清晰，可能伴随轻微触痛，但肌肉力量不受影响。症状在静坐或站立过久时可能加重，平躺或改变体位后可稍缓解。
3.灼热感或蚁走感：部分患者会出现皮肤灼烧感，或像蚂蚁爬行的异常感觉。这种不适可能持续存在，也可能间歇性发作，尤其在夜间或疲劳时更为明显。症状程度因人而异，轻者仅偶有不适，重者可能影响日常活动。
4.疼痛在活动时加重：行走、久站或穿戴紧身衣物时，大腿外侧疼痛可能加剧。疼痛多为钝痛或拉扯感，少数表现为锐痛。部分患者因疼痛避免活动，但长期减少运动可能导致肌肉僵硬或血液循环不良。
5.症状多为单侧出现：股外侧皮神经炎通常仅累及一侧大腿，双侧同时发病的情况较少。症状分布与神经解剖路径一致，从髂前上棘下方延伸至膝盖上方，不跨越中线。若双侧出现类似症状，需排查其他潜在疾病。
患者出现上述表现时，应避免长时间保持同一姿势，减少局部压迫。穿着宽松衣物有助于减轻症状，适度活动可改善血液循环。若症状持续或加重，需及时就医明确诊断，避免延误治疗。
