宝宝发烧咳嗽可通过物理降温、药物退烧、止咳化痰、保持水分、及时就医等方式缓解。具体分析如下：
1.物理降温：用温水擦拭宝宝额头、腋下、四肢等部位，避免使用酒精或冰水。适当减少衣物，保持室内通风，但避免受凉。体温超过38.5℃时需结合其他措施。
2.药物退烧：根据医生建议使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，严格按剂量和间隔时间服用。避免随意使用抗生素，需明确发烧原因后再针对性用药。
3.止咳化痰：咳嗽较轻时可多喝温水或蜂蜜水缓解，痰多可服用医生推荐的化痰药物。避免盲目使用镇咳药，咳嗽是身体清除异物的自然反应。
4.保持水分：发烧咳嗽容易导致脱水，需少量多次补充温水、米汤或口服补液盐。观察排尿情况，尿液偏少或发黄需增加补水量。
5.及时就医：持续高烧超过3天、咳嗽加重或出现呼吸急促、精神萎靡等症状应立即就医。年龄较小的婴儿发烧需更谨慎，避免延误治疗时机。
宝宝发烧咳嗽期间需密切观察症状变化，避免过度包裹或捂汗。饮食以清淡易消化为主，减少刺激性食物。保持环境安静舒适，有助于恢复。未明确病因前不自行调整用药，遵循专业指导。
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