蛀牙不严重自己能好吗

蛀牙不严重一般情况下自己不能好。

蛀牙也叫龋齿，是一种细菌性疾病。当牙齿出现蛀牙但不严重时，虽然可能暂时没有明显的疼痛或不适症状，但这并不意味着会自行痊愈。蛀牙是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质，长期作用于牙齿表面导致牙釉质脱矿而形成的。一旦牙釉质被破坏，牙齿的完整性就受到了损害，这种损害是不可逆的。即使保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，也只能减缓蛀牙的发展速度，而不能使已经形成的蛀牙自行恢复。而且，如果不及时治疗，蛀牙会逐渐向深层发展，侵犯牙髓和牙神经，引起牙髓炎、根尖周炎等更严重的口腔疾病，导致疼痛、肿胀、牙齿松动等问题，甚至可能导致牙齿的丧失。

蛀牙的发生与多种因素有关，除了口腔卫生不良外，还包括饮食习惯、牙齿结构、唾液分泌等。预防蛀牙的发生至关重要。应该养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。同时，要注意饮食均衡，减少甜食和碳酸饮料的摄入，定期进行口腔检查和洁治。如果发现有蛀牙，应及时就医，进行专业的治疗，如补牙等，以防止蛀牙的进一步发展。蛀牙不严重时也不能掉以轻心，要积极采取措施进行预防和治疗，以维护口腔健康。