便秘果有副作用吗

便秘果如果泡水喝得过多，可能会给身体带来副作用。

便秘果一般指腊肠果，但并不属于水果，不能够直接当成水果来吃，将其晒干或封存起来泡水饮用。少量喝一般不会给身体带来太大伤害，但如果一次性喝得过多，很有可能会导致慢性腹泻和继发性营养不良等副作用，主要是因为腊肠果可起到促排便作用，排便次数增多就可能导致体内营养吸收不足。

喝了腊肠果泡水之后能够促进肠胃蠕动功能加快，食物中的营养物质可以很快被吸收、分解，达到改善便秘目的。腊肠果中的成分对于调节人体内分泌有帮助，可促进胃口恢复，起到调和脾胃作用。

2022-07-04 浏览 13

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