绝经后乳腺增生可能会自动消失,大多数女性在闭经之后都会自己消失,但是只适用于轻微的增生情况。
如果是严重的增生还需要进行治疗,避免病情恶化。治疗的同时还需保持积极乐观、舒畅的心情。注意合理饮食,多吃高纤维的新鲜蔬菜和水果,比如猕猴桃和胡萝卜等,油炸食品及快餐、辛辣、刺激、油腻的要少食用。
同时需要心理暗示及治疗,因为乳腺增生很多情况都是因为精神紧张、压力大造成的激素紊乱,从而导致乳腺增生,还要进行适当的体育锻炼,增强抵抗力。
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