鼻窦炎痊愈需结合药物治疗、鼻腔冲洗、物理疗法、饮食调理、手术干预。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎常用药物包括抗生素、抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。抗生素适用于细菌感染引起的鼻窦炎，需按疗程服用。抗组胺药可缓解过敏症状，减少鼻腔分泌物。鼻用糖皮质激素能减轻黏膜肿胀，改善通气。中药如辛夷、苍耳子也有辅助作用，但需辨证使用。药物需在医生指导下规范使用，避免滥用或自行停药。
2.鼻腔冲洗：生理盐水或专用冲洗液可清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻炎症。冲洗时需使用温盐水，避免刺激黏膜。每日1-2次，持续数周效果更佳。电动洗鼻器或手动冲洗壶均可，但需注意操作轻柔，防止呛水或中耳感染。长期坚持可改善鼻腔环境，降低复发概率。
3.物理疗法：热敷或蒸汽吸入可促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。热毛巾敷于鼻部10-15分钟，每日2-3次。蒸汽吸入可加入薄荷或桉叶油，增强通窍效果。红外线照射等理疗方式也可辅助消炎，但需专业设备。物理疗法适合轻症或慢性鼻窦炎，需结合其他治疗同步进行。
4.饮食调理：避免辛辣、油腻食物，减少黏膜刺激。多饮水稀释分泌物，促进排出。补充维生素C和锌可增强免疫力，加速修复。食疗如葱白粥、姜糖水有助于发散风寒，适合风寒型鼻窦炎。饮食需清淡均衡，避免过敏食物如海鲜、牛奶等诱发症状加重。
5.手术干预：慢性鼻窦炎药物无效时，可考虑鼻内镜手术。手术清除病变组织，扩大窦口引流，改善通气。术后需定期复查，配合药物和冲洗防止粘连。手术创伤较小，恢复较快，但需严格掌握适应症。术后避免用力擤鼻或剧烈运动，防止出血。
治疗期间需保持环境清洁，避免粉尘和冷空气刺激。规律作息，适度锻炼增强体质。症状加重或持续不愈应及时就医，避免延误病情。
