上火嗓子疼哑了可以通过饮食调理、多喝水或者是药物治疗等方式改善,能够促进恢复,具体分析如下:
1.饮食调理。在饮食上尽量以清淡为主,可以多吃梨或者是西瓜等水果,起到清热降火的作用,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,以免导致病情加重。
2.多喝水。多喝水通常能够加快身体新陈代谢,促进体内毒素排出,起到降火的作用,平时可以多喝温水。
3.药物治疗。如果病情比较严重,可以配合医生服用双黄连口服液、三黄片或者是牛黄解毒片等药物治疗,能够起到清热解毒的作用,并且还可以口含西瓜霜含片,从而缓解嗓子疼。
除此以外,可以通过拔罐、刮痧或者是针灸治疗等方式改善,需要请专业的医生进行操作,还要注意多休息。