后脑被保温杯砸伤后应立即检查伤口出血情况并按压止血、冰敷肿胀部位以减少血肿、保持头部静止避免二次伤害、观察是否出现头晕呕吐等脑震荡症状、及时就医进行专业检查。具体分析如下：
1.检查伤口出血情况并按压止血：后脑头皮血管丰富，外伤易导致持续出血。用干净纱布或毛巾直接压迫伤口10分钟以上，若血液渗透需叠加敷料继续按压。避免频繁揭开查看，以免影响凝血。若伤口深达1cm以上或出血呈喷射状，需立即就医缝合。
2.冰敷肿胀部位以减少血肿：伤后48小时内用冰袋包裹毛巾敷于肿处，每次15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少皮下出血，缓解疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰敷时头部保持抬高姿势。
3.保持头部静止避免二次伤害：受伤后需平卧休息，减少头部转动或突然起身。剧烈活动可能加重颅内微小出血，尤其出现短暂意识丧失时更需制动，等待专业医疗评估。
4.观察是否出现头晕呕吐等脑震荡症状：伤后72小时内密切关注意识状态，频繁嗜睡、持续头痛、视物模糊或喷射状呕吐需警惕颅内损伤。记录症状变化时间点，就医时详细描述。
5.及时就医进行专业检查：头部CT或核磁共振能明确颅骨骨折或颅内出血。即使表面无伤口，剧烈撞击后也可能存在硬膜外血肿等迟发性损伤，24小时内完成检查更安全。
受伤后避免自行服用活血药物或揉按肿胀处。睡眠时垫高头部30度，饮食清淡减少咳嗽。48小时内不宜洗热水澡，防止血管扩张加重出血。
