宝宝从床上摔下导致头部出现肿包，首先需要保持冷静，观察宝宝的状态。如果宝宝意识清醒、哭声响亮、无呕吐或嗜睡等异常表现，通常属于轻度外伤，可先在家进行初步处理。但若出现持续哭闹、呕吐、意识模糊或抽搐等症状，需立即就医。
肿包的形成是由于皮下血管破裂导致局部淤血肿胀。早期可用冷敷缓解疼痛和肿胀，用干净毛巾包裹冰袋或冷敷贴，轻轻按压肿包处10-15分钟，避免直接接触皮肤以防冻伤。24小时后可改用温敷促进血液循环，帮助消肿。期间避免揉搓或按压肿包，以免加重损伤。注意观察肿包变化，若持续增大或伴随皮肤破损出血，需及时就医检查。
密切留意宝宝的行为和身体反应至关重要。头部外伤后24-48小时内是观察关键期，避免让宝宝剧烈活动或过早入睡。夜间可每隔2-3小时检查一次，确认呼吸和反应是否正常。饮食上暂时以清淡易消化为主，避免进食后立即平躺。若发现瞳孔大小不一、肢体无力或异常烦躁，需立即送医排除颅内损伤。平时需做好防护措施，如加装床栏或铺设软垫，降低跌落风险。
宝宝从床上摔下来能不能睡觉
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吴红艳
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