排气操什么时候可以做

宝宝消化不良或者胃肠功能紊乱，导致腹腔胀气等不适表现时，可以通过做排气操促进胃肠道蠕动，能较快帮助宝宝排出腹腔内多余的气体，缓解胀气不适。

排气操适合小月龄宝宝，一般最好在刚睡醒、吃奶之前、吃奶半小时之后做排气操。每天可以上午一次下午一次，或根据宝宝具体情况决定做操的频率。

刚睡醒时，各个器官系统已得到充分的休息，且宝宝精神状态好，情绪稳定，处于放松状态，不太会出现哭闹、不适应、不配合的情况，此时做排气操更好。

吃奶之前做排气操，此时宝宝肚子较空，揉捏腹部不会出现吐奶或呕吐等不适反应。吃奶之后不能立即做排气操，此时很容易出现吐奶等不良表现，至少选择吃奶半小时到一个小时之后再做排气操。

2022-04-02 浏览 270

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