腘窝囊肿是一种发生在腘窝处的囊性肿物病变。
腘窝囊肿主要是由于膝关节周围的滑膜囊向后膨出而形成的。其形成原因较为复杂，常与膝关节的病变相关，比如半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎等，这些病变可导致膝关节腔内积液增多，进而使关节囊内压力升高，液体从关节囊的薄弱处膨出，最终形成腘窝囊肿。患者通常会在腘窝处发现一个圆形或椭圆形的肿物，可伴有膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。部分患者可能无明显不适，仅在偶然间发现。
在临床上，对于较小且无症状的腘窝囊肿，可先进行观察，暂不特殊处理。但如果囊肿较大，引起明显的疼痛、肿胀或影响关节活动，或者囊肿持续增大、出现破裂等情况，则需要进行治疗。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是通过穿刺抽液并注入药物来减少囊液，但容易复发。手术治疗则是较为彻底的方法，通过切除囊肿来达到治疗目的。对于因其他膝关节病变引起的腘窝囊肿，还需要同时治疗原发疾病，以防止囊肿复发。在日常生活中，患者要注意保护膝关节，避免过度负重和剧烈运动，控制体重，以减轻膝关节的压力。如果出现膝关节不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情进一步发展。同时，对于已经确诊为腘窝囊肿的患者，要遵医嘱定期复查，观察囊肿的变化情况。
