脖子肌肉僵硬可通过按摩的方法揉开,同时应配合热敷、针灸等。
脖子肌肉僵硬考虑与颈椎肌肉劳损有关,长时间低头工作或看书等不良的生活习惯,可能会造成局部肌肉劳损,出现脖子肌肉僵硬的症状。患者可采取按摩的方法来改善症状,需要到正规医院找专业的推拿医师进行操作,以按压、摩擦、提拉等按摩手法为主,通过对颈椎的穴位进行按摩,有利于促进局部的血液循环,改善脖子肌肉僵硬的症状。
部分患者单纯通过按摩的方法可能得不到好的疗效,还应配合热敷、针灸等治疗方法,可使用毛巾包裹热水袋热敷在脖子肌肉僵硬部位,必要时找中医师进行针灸,能够达到缓解症状的目的。
脖子僵硬怎么办
脖子僵硬可能是颈椎小关节紊乱、颈部筋膜炎和颈椎病等原因引起,可以通过药物治疗和物...
强直造成脖子僵硬怎么办
强直性脊柱炎导致的脖子僵硬可以通过以下五种方式缓解:保持正确姿势、进行适度运动、...
脖子后面肌肉僵硬疼痛能热敷吗
脖子后面肌肉僵硬疼痛通常能热敷。当脖子后面肌肉出现僵硬疼痛时,热敷是一种较为有效...
脖子两侧肌肉僵硬怎么办
脖子两侧肌肉僵硬多见于劳损,应该积极的对症治疗:第一,应该多注意保暖,保持正确的...
早上起来脖子僵硬疼痛怎么回事
早上起来脖子僵硬、疼痛,可能是落枕、肌肉劳损、颈椎病等原因造成。1.落枕。如果患...
早上起来脖子僵硬疼痛是怎么回事
人们总会觉得在经过一个晚上的睡眠之后,早上起来自然是精神抖擞,但是有一些人会发现...
脖子肌肉僵硬有影响吗
脖子肌肉僵硬是有影响的。脖子肌肉僵硬对生活是有影响的。如果是颈椎病导致的脖子僵硬...
肩膀僵硬能揉开吗
肩膀僵硬有可能被揉开,但具体效果因人而异。肩膀僵硬通常是由于肌肉紧张、劳累、姿势...
斜方肌硬结能揉开吗
斜方肌硬结有可能被揉开,但具体效果因人而异。斜方肌硬结通常是由于肌肉紧张、痉挛、...
按摩可以缓解脖子僵硬吗
按摩可以在一定程度上缓解脖子僵硬。当脖子出现僵硬时,往往是由于颈部肌肉紧张、痉挛...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了