脖子肌肉僵硬怎么揉开

脖子僵硬怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子僵硬可能是颈椎小关节紊乱、颈部筋膜炎和颈椎病等原因引起，可以通过药物治疗和物...

脖子后面肌肉僵硬疼痛能热敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子后面肌肉僵硬疼痛通常能热敷。当脖子后面肌肉出现僵硬疼痛时，热敷是一种较为有效...

全部脖子僵硬怎么办

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脖子僵硬可通过适当活动、热敷、按摩、调整睡姿、就医治疗来应对。具体分析如下：1....

脖子两侧肌肉僵硬怎么办

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

脖子两侧肌肉僵硬多见于劳损，应该积极的对症治疗：第一，应该多注意保暖，保持正确的...

早上起来脖子僵硬疼痛是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

人们总会觉得在经过一个晚上的睡眠之后，早上起来自然是精神抖擞，但是有一些人会发现...

脖子肌肉僵硬有影响吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子肌肉僵硬是有影响的。脖子肌肉僵硬对生活是有影响的。如果是颈椎病导致的脖子僵硬...

肩膀僵硬能揉开吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩膀僵硬有可能被揉开，但具体效果因人而异。肩膀僵硬通常是由于肌肉紧张、劳累、姿势...

按摩可以缓解脖子僵硬吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

按摩可以在一定程度上缓解脖子僵硬。当脖子出现僵硬时，往往是由于颈部肌肉紧张、痉挛...

脖子僵硬疼痛怎么办

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

脖子僵硬疼痛可以通过热敷、适度运动、按摩、调整睡姿、寻求专业治疗来缓解。具体分析...

脖子肌肉僵硬酸痛怎么样缓解

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

脖子肌肉僵硬酸痛可以通过热敷、适度拉伸、按摩、保持良好姿势和定期运动来缓解。具体...