红斑狼疮究竟该怎么治

红斑狼疮的治疗包括药物治疗、避免诱因、定期复查、生活方式调整、心理支持。具体分析如下：

1.药物治疗：红斑狼疮主要使用糖皮质激素如泼尼松等控制炎症反应，根据病情严重程度调整剂量。还会用到免疫抑制剂如环磷酰胺等，可抑制自身免疫反应，减少疾病复发。抗疟药如羟氯喹对皮肤型红斑狼疮效果较好，还可控制病情进展。生物制剂如贝利木单抗也逐渐应用于临床治疗。

2.避免诱因：患者应避免紫外线照射，外出时做好防晒措施，如穿长袖衣物、戴帽子、涂抹防晒霜等。同时要预防感染，感染可能诱发红斑狼疮的发作或加重病情，尽量避免前往人员密集场所，注意个人卫生。

3.定期复查：定期进行血常规、尿常规、肝肾功能、自身抗体等检查。通过血常规可了解白细胞、红细胞、血小板等情况，判断是否有血液系统受累。尿常规有助于发现肾脏损害，肝肾功能检查能监测药物副作用，自身抗体检查可评估病情活动度，以便及时调整治疗方案。

4.生活方式调整：保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7-8小时。适度运动，如散步、瑜伽等，可增强体质，但要避免过度劳累。饮食上要均衡营养，多吃蔬菜、水果、优质蛋白食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，避免食用辛辣、刺激性食物。

5.心理支持：红斑狼疮是一种慢性疾病，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。家人和朋友应给予关心和理解，患者自身也可参加病友会等，互相交流经验。必要时寻求心理医生的帮助，保持积极乐观的心态有助于病情的控制。

红斑狼疮患者在治疗过程中，要严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量或停药。同时，要注意保暖，避免寒冷刺激。如果出现发热、关节疼痛加重、皮疹增多等症状，应及时就医。