产褥期能坐浴吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

产褥期刚开始不能坐浴，产褥期后期可以偶尔坐浴。具体分析如下：

产褥期指生产后休息的时间，一般指产后0~56天的状态。产褥期刚开始的时候，产妇宫颈口处于张开的状态，此时坐浴可能让污水中的细菌等微生物进入到子宫、宫颈、盆腔等部位，引起炎症，增加不适，影响恢复进程，建议以淋浴为主。到了后期，身体基本恢复差不多了，可以适当坐浴。坐浴时需要将浴缸清洗、消毒，先淋浴一遍再开始，时间需要控制，尽量在5分钟内，不宜太长。同时需要控制次数，偶尔一次即可，次数太多同样会增加风险。

产褥期除了洗澡方面需要注意外，还需要做好个人卫生工作，保持私处干净、干燥，勤换内裤。饮食保持清淡、营养均衡，不吃辛辣刺激油腻等类型的食物。放松心情，不要焦虑、害怕等。保持活动，避免长期卧床。关注身体恢复情况，发现不适及时去正规医院检查，定期复查。

2023-07-04 浏览 27

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