月经来的时候可以喝益母草吗

月经来的时候有的人可以喝益母草，有的人不可以喝益母草，需根据个人情况判断。

如果出现经期血流不畅、痛经，以及月经有瘀血、血块等症状，月经来的时候则可以喝益母草。益母草具有活血化瘀的作用，能够有效缓解痛经、腰背痛、月经量少的情况。

如果是经血量太多、经期太长的人，则不宜饮用益母草，以免引起经血量增加而导致贫血。并且月经周期正常，面色红润，月经量正常的女性也不宜饮用益母草。

女性在月经期间可以用红枣、桂圆、枸杞等泡水喝，可以活血养气的功效，帮助排出瘀血，增强机体免疫力。

2021-12-10 浏览 369

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