心闷气短总是想喘长气这是怎么了

心闷气短总想喘长气可能是由心血管疾病、呼吸系统疾病、心理因素、内分泌紊乱、贫血等原因引起的。具体分析如下：

1.心血管疾病：心血管疾病如冠心病、心力衰竭等会影响心脏的正常功能。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足，心脏功能受限，从而出现心闷气短的症状。心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，不能满足身体的需求，也会引发这些症状。患者需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后根据具体病情进行药物治疗或其他干预措施。

2.呼吸系统疾病：像慢性阻塞性肺疾病COPD、哮喘等呼吸系统疾病会导致气道狭窄或肺部功能受损。COPD患者的肺部气流受限，气体交换受阻，引起呼吸困难、胸闷等症状。哮喘发作时，气道痉挛、炎症反应加重，导致呼吸不畅。患者应进行肺功能检查等相关诊断，通过使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物来控制病情。

3.心理因素：长期的焦虑、抑郁或压力过大等心理因素也可能导致这种情况。当人处于焦虑状态时，身体会处于应激状态，交感神经兴奋，呼吸加快，可能会感觉胸闷气短，总想喘长气。这种情况下，需要调整心态，可通过运动、冥想、心理咨询等方式缓解心理压力。

4.内分泌紊乱：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，心脏负担加重，会出现心闷、气短等症状。患者需要进行甲状腺功能检查，确诊后通过药物、放射性碘治疗或手术等方法来调节甲状腺功能。

5.贫血：贫血会导致血液携带氧气的能力下降，身体各器官得不到充足的氧气供应。心脏为了代偿，会加快跳动，从而引起胸闷、气短。患者应进行血常规检查，确定贫血类型，然后通过补充铁剂、维生素B12或叶酸等进行治疗，同时改善饮食结构。

无论是哪种原因导致的心闷气短总想喘长气，都不应忽视。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医，以便明确病因并进行针对性的治疗，避免延误病情，影响身体健康。