早上总是打喷嚏流鼻涕是怎么回事

早上总是打喷嚏流鼻涕可能是因为过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感冒、鼻窦炎、环境因素刺激。具体分析如下：

1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是机体接触过敏原后，鼻黏膜发生的非感染性炎性疾病。早上接触到如尘螨、花粉等过敏原的几率较大，这些过敏原会使鼻黏膜的肥大细胞释放组胺等炎症介质，导致鼻黏膜充血、分泌物增多，从而出现打喷嚏、流鼻涕症状。患者应尽量避免接触已知过敏原，可使用生理盐水冲洗鼻腔，减少鼻腔内过敏原的残留。

2.血管运动性鼻炎：主要是自主神经功能紊乱所致。早上温度变化、湿度变化等可能刺激鼻腔黏膜的神经末梢，引起副交感神经兴奋性增高，导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加，出现打喷嚏、流鼻涕现象。患者要注意保持鼻腔湿润，避免不良的挖鼻习惯，减少鼻腔黏膜的刺激。

3.感冒：由病毒感染引起，早上人体的免疫力相对较低，病毒容易侵袭人体。病毒感染鼻腔黏膜后，会引发炎症反应，鼻腔黏膜充血、水肿，产生大量分泌物，表现为打喷嚏、流鼻涕，还可能伴有咽痛、咳嗽等症状。患者需要多休息、多喝水，一般一周左右可自愈。

4.鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症，夜间鼻窦内的分泌物会在早上积聚，刺激鼻腔黏膜，引起打喷嚏和流鼻涕。同时可能伴有鼻塞、头痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素等药物治疗，促进鼻窦的通气引流。

5.环境因素刺激：早上如果吸入冷空气、刺激性气体如烟雾、化学物质等，会刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜的应激反应，出现打喷嚏、流鼻涕。应尽量避免接触刺激性物质，外出时可佩戴口罩。

早上总是打喷嚏流鼻涕可能是多种因素共同作用的结果，如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。