绝经的症状表现包括月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍、阴道干涩。具体分析如下：
1.月经周期紊乱：绝经前月经周期变得不规律，经量时多时少，间隔时间长短不一，最终完全停止。这是由于卵巢功能衰退，雌激素水平波动导致子宫内膜生长不规则。部分人可能出现经期延长或大量出血，需警惕贫血风险。
2.潮热盗汗：突然感到面部、颈部或胸部发热，伴随大量出汗，夜间尤为明显。潮热是血管舒缩功能失调的表现，与下丘脑体温调节中枢受雌激素下降影响有关，持续时间从数秒到数分钟不等。
3.情绪波动：易出现焦虑、抑郁、易怒或情绪低落，部分人伴有记忆力减退。雌激素减少会影响大脑内神经递质平衡，尤其是血清素和多巴胺水平变化，导致情绪调节能力下降。
4.睡眠障碍：入睡困难、夜间易醒或早醒，可能与潮热盗汗、激素变化或情绪问题相关。褪黑素分泌减少及体温调节异常也会干扰睡眠节律，长期失眠可能加重疲劳和认知功能下降。
5.阴道干涩：阴道黏膜变薄、弹性减弱，分泌物减少，导致性交疼痛或瘙痒。雌激素缺乏使阴道上皮细胞糖原含量降低，乳酸杆菌减少，局部抵抗力下降，易引发反复感染。
绝经是女性生理机能自然衰退的过程，症状因人而异，持续时间长短不一。合理调整生活方式，必要时在专业指导下干预，可有效缓解不适并降低远期健康风险。
