脂溢性皮炎患者可以选择侧柏叶、苦参、黄柏、白鲜皮、地肤子等中药洗头发，这些中药具有清热解毒、止痒消炎、调节油脂分泌的作用。具体分析如下：
1.侧柏叶：侧柏叶含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，具有显著的抗菌消炎作用，能够有效缓解头皮炎症和瘙痒。将侧柏叶煎煮后滤出药液，待温度适宜后用来洗头，可以清洁头皮，减少油脂分泌，改善脂溢性皮炎的症状。长期使用还能促进头皮健康，增强发质。
2.苦参：苦参中的苦参碱和氧化苦参碱具有强烈的抗菌和抗炎作用，能够有效抑制头皮上的真菌和细菌生长，减轻炎症反应。将苦参煎煮后取药液洗头，可以缓解头皮瘙痒和红肿，减少头皮屑的产生。苦参还能调节皮脂腺的分泌，帮助控制油脂过多的问题。
3.黄柏：黄柏含有小檗碱等生物碱，具有广谱抗菌和抗炎作用，能够有效抑制头皮上的病原微生物，减轻炎症和瘙痒。将黄柏煎煮后取药液洗头，可以清洁头皮，减少油脂分泌，改善头皮环境。黄柏还能促进头皮血液循环，增强头皮的自我修复能力。
4.白鲜皮：白鲜皮中的白鲜碱和挥发油具有显著的抗菌和抗炎作用，能够有效缓解头皮炎症和瘙痒。将白鲜皮煎煮后取药液洗头，可以清洁头皮，减少油脂分泌，改善头皮环境。白鲜皮还能促进头皮血液循环，增强头皮的自我修复能力，长期使用有助于改善脂溢性皮炎的症状。
5.地肤子：地肤子含有丰富的皂苷类化合物，具有显著的抗菌和抗炎作用，能够有效抑制头皮上的真菌和细菌生长，减轻炎症反应。将地肤子煎煮后取药液洗头，可以缓解头皮瘙痒和红肿，减少头皮屑的产生。地肤子还能调节皮脂腺的分泌，帮助控制油脂过多的问题，长期使用有助于改善脂溢性皮炎的症状。
脂溢性皮炎的治疗需要综合考虑多种因素，除了使用中药洗头外，还应注意饮食调理、生活习惯的改善以及心理状态的调整。保持良好的作息时间，避免过度劳累和精神紧张，有助于提高治疗效果。同时，定期进行头皮护理，保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，也是预防和缓解脂溢性皮炎的重要措施。
