为什么腰椎间盘突出趴着会腰痛

腰椎间盘突出患者趴着会腰疼多是由于突出部位刺激神经或者局部缺血等原因引起的。

1.突出部位刺激神经，患有腰椎间盘突出时，出部位可能会对周围的神经造成压迫，使患者出现反复腰痛发作的情况。当患者采取趴着的姿势时，会导致疼痛症状加重，严重时会导致患者不能正常翻身和坐立。

2.局部神经缺血，腰椎间盘突出患者长时间处于趴着的姿势时，会对局部肌肉造成压迫，使该部位处于短暂缺血的状态，这时也可能会引起疼痛和麻木感等症状。可适当的通过运动的方法进行改善，有助于恢复正常。

腰椎间盘突出患者在日常生活中应注意定期去医院复查，明确具体病情。常生活中应适当的进行腰背肌锻炼，有助于减少全身负重，同时可增加腰背肌肉力量，可适当的做些瑜伽，游泳以及普拉提。

2022-02-18 浏览 450

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