肩周炎做理疗通常是有效的。理疗可以帮助缓解疼痛、改善肩关节的活动度以及促进血液循环，从而加速康复过程。通过专业的理疗手段，许多患者在治疗后能够感受到明显的改善，日常生活中的活动也变得更加自如。
在进行理疗时，常用的方法包括热敷、冷敷、超声波治疗、物理治疗和电疗等。这些方法各有其独特的作用，热敷可以放松肌肉，缓解紧张感；冷敷则有助于减轻炎症和肿胀；超声波治疗能够深入组织，促进愈合；而电疗则可以刺激肌肉，增强力量和耐力。理疗师还可能会根据具体情况设计个性化的康复训练方案，帮助恢复肩关节的灵活性和稳定性。通过这些手段，肩周炎患者在疼痛减轻的同时，功能也能得到逐步恢复，生活质量显著提高。
在进行理疗时，需要注意一些事项。首先，选择专业的理疗机构和经验丰富的理疗师，确保治疗的安全性和有效性。其次，理疗的频率和强度应根据个人的具体情况进行调整，避免过度治疗导致不适。治疗过程中，若出现剧烈疼痛或其他不适，应及时与理疗师沟通，调整治疗方案。理疗并不是唯一的治疗手段，结合适当的药物治疗和日常生活中的自我管理，如适度的休息、合理的锻炼和良好的姿势，能够更好地促进康复。在理疗结束后，继续进行适当的肩部运动和拉伸，有助于巩固治疗效果，防止复发。理疗作为肩周炎的辅助治疗手段，能够有效改善症状，但需结合全面的治疗方案，才能达到最佳效果。
