手腕舟骨坏死的症状包括疼痛、活动受限、局部肿胀、握力下降、关节僵硬。具体分析如下：
1.疼痛：手腕舟骨坏死早期表现为隐痛或钝痛，尤其在活动时加重。随着病情发展，疼痛可能持续存在并放射至周围区域。疼痛程度与坏死范围相关，严重时影响日常生活。
2.活动受限：由于舟骨结构受损，手腕活动范围逐渐减小。旋转、背伸或掌屈动作可能受限，导致抓握、提拉等功能障碍。长期活动受限可能引发周围关节代偿性改变。
3.局部肿胀：坏死区域常伴随炎症反应，表现为手腕背部肿胀。肿胀程度与病情进展相关，可能伴有皮肤温度升高或轻微发红。
4.握力下降：舟骨坏死导致手腕稳定性降低，握持物体时力量减弱。患者可能感觉抓握不牢或易疲劳，影响精细动作如写字、拧瓶盖等。
5.关节僵硬：晚期可能出现关节僵硬，尤其在晨起或长时间静止后明显。僵硬感可能伴随活动时的摩擦音或卡顿感。
出现上述症状应及时就医，避免自行处理或延误治疗。日常减少手腕过度负荷，注意保暖以促进血液循环。饮食宜均衡，适当补充钙质及维生素。康复训练需在专业指导下进行，避免不当运动加重损伤。定期复查有助于评估病情进展。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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