周围神经损伤的止痛方法包括药物治疗、物理疗法、针灸推拿、神经阻滞和心理干预。具体分析如下：
1.药物治疗：周围神经损伤后常用非甾体抗炎药缓解轻度疼痛，严重时可使用阿片类药物短期控制。抗癫痫药和抗抑郁药对神经病理性疼痛效果显著，能调节异常神经信号传导。需注意药物副作用，如胃肠道反应或依赖性，应在医生指导下调整剂量。
2.物理疗法：热敷促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷减轻急性期炎症反应。超短波或低频电刺激可改善神经功能，减少疼痛信号传递。康复训练如渐进性肌肉活动能预防萎缩，增强神经代偿能力。
3.针灸推拿：针刺特定穴位调节气血运行，抑制痛觉传导通路。推拿手法松解周围组织粘连，减轻神经压迫。需由专业医师操作，避免过度刺激导致二次损伤。
4.神经阻滞：在受损神经周围注射麻醉剂或激素，直接阻断疼痛信号。适用于顽固性疼痛，效果可持续数周至数月。操作需精准定位，避免损伤血管或其他神经。
5.心理干预：慢性疼痛常伴随焦虑抑郁，认知行为疗法帮助调整对疼痛的敏感度。放松训练如深呼吸或冥想可降低交感神经兴奋性，间接缓解症状。
止痛需结合损伤程度个体化选择，避免长期依赖单一方法。定期评估效果，调整方案。急性期以控制症状为主，恢复期侧重功能重建。出现异常反应如麻木加重或运动障碍，需及时就医。
