半夜喉咙被卡死不会呼吸时，应立即采用海姆立克急救法冲击腹部、尝试用手指清除可见异物、调整体位利用重力帮助异物排出、尽快拨打急救电话寻求专业帮助、若失去意识立即进行心肺复苏。具体分析如下：
1.立即采用海姆立克急救法冲击腹部：站立在患者身后，双臂环绕其腰部，一手握拳抵住肚脐上方，另一手包住拳头快速向上向内冲击，利用腹腔压力将异物排出。重复操作直至异物咳出或患者恢复呼吸。注意力度适中，避免造成内脏损伤。
2.尝试用手指清除可见异物：若患者张口能看到异物，可用弯曲的手指小心勾出，避免将异物推得更深。动作需轻柔迅速，仅限可见且易触及的异物，盲目掏取可能加重阻塞。
3.调整体位利用重力帮助异物排出：让患者弯腰低头，或将其置于头低臀高位，轻拍背部促使异物松动脱落。重力可辅助异物移动，尤其适用于儿童或意识清醒但无法咳嗽者。
4.尽快拨打急救电话寻求专业帮助：无论是否缓解均需联系急救人员，专业设备如喉镜能安全取出异物。保持通话状态，按指导进行后续处理，避免延误抢救时机。
5.若失去意识立即进行心肺复苏：停止呼吸且无脉搏时，迅速实施胸外按压和人工呼吸。每30次按压后给予2次通气，观察口腔是否有异物排出，持续至急救人员到达。
操作时保持冷静，避免慌乱导致动作变形。孕妇或肥胖者需调整海姆立克手法位置。未接受培训者优先选择其他方法，盲目施救可能引发二次伤害。异物清除后仍需就医检查是否残留损伤。日常进食应细嚼慢咽，避免说笑或躺卧时饮食。
