生气会不会导致月经推迟

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

生气是有可能导致月经推迟的。

从中医角度来看，生气会导致肝气郁结。肝具有疏泄的功能，当肝气不舒时，气血的运行就会受到影响，进而干扰月经的正常来潮规律，出现月经周期的紊乱，包括月经推迟的现象。从西医角度来讲，生气等不良情绪可能会引起内分泌失调，使体内激素水平失衡，尤其是对女性生殖内分泌轴产生不良影响，从而导致月经推迟。而且，长期生气还可能引发一系列健康问题，如乳腺增生、失眠、焦虑等，这些问题也可能间接对月经产生影响。

月经周期容易受到多种因素的综合影响。除了生气，过度劳累、精神压力过大、环境改变、饮食不规律、过度节食、某些疾病以及服用某些药物等，都可能导致月经推迟。所以，女性在日常生活中要尽量保持心情舒畅，避免情绪的大起大落，以维持身体的健康平衡。同时，要养成良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，适度运动。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、乳房胀痛等，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和调理，切不可自行盲目用药，以免延误病情或导致不良后果。关注月经变化，重视情绪对月经的影响，对于女性的生殖健康至关重要。

2024-10-09 浏览 2

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