针灸减肥过程中，部分人可能会出现小便增多的现象，但并非所有人都会如此。这种现象与个体体质、针灸穴位选择以及身体代谢反应有关，属于正常的生理调节过程。
针灸通过刺激特定穴位调节内分泌、促进新陈代谢，从而帮助减少脂肪堆积。在调节过程中，身体的水液代谢可能受到影响，尤其是刺激肾经或膀胱经相关穴位时，可能增强泌尿系统的排泄功能，导致小便次数或尿量暂时增加。针灸还可能通过调节脾胃功能改善体内湿气滞留问题，促使多余水分通过尿液排出，进而出现小便增多的表现。
小便增多通常是短期现象，随着身体适应针灸调理会逐渐恢复平衡。若排尿异常持续较久或伴随尿频、尿痛等症状，需及时就医排查泌尿系统疾病。针灸减肥期间应保持适量饮水，避免因排尿增加导致脱水。同时，需结合饮食控制和适度运动，确保减肥效果科学健康。孕妇、严重慢性病患者及皮肤感染者不宜随意尝试针灸，需在专业医师指导下进行。
针灸减肥靠谱吗
付瑜
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
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张修红
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张修红
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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