高脂血症会自愈吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

高脂血症一般不会自愈。

高脂血症是指血浆中总胆固醇、甘油三酯等脂质浓度超过正常范围的一种疾病。发生与多种因素有关，如不良的饮食习惯过多摄入高脂肪、高胆固醇食物、缺乏运动、肥胖、遗传因素、年龄增长、某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等以及一些不良生活方式如吸烟、过量饮酒等。这些因素通常不会自行消失或改善，所以仅依靠机体自身的调节能力，很难使血脂水平恢复正常。而且，即使在短期内血脂水平可能有所波动，但如果不进行有效的干预和治疗，血脂异常往往会持续存在甚至进一步加重，从而增加心脑血管疾病等并发症的发生风险。

高脂血症的管理是一个长期的过程。患者需要在生活方式上做出实质性的改变，包括调整饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例；增加运动量，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动；控制体重在合理范围内；戒烟限酒等。对于一些血脂严重升高或通过生活方式调整效果不佳的患者，可能还需要在医生的指导下使用降脂药物进行治疗。同时，患者还需要定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。高脂血症通常不会自愈，需要患者积极采取措施进行干预和治疗，以维持血脂在正常范围内，降低相关并发症的发生风险。

2024-09-10 浏览 29

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