老人六十了得过脑梗塞需要及时就医复查、坚持服药控制病情、进行康复训练改善功能、调整饮食预防复发、保持良好心态积极面对。具体分析如下：
1.及时就医复查：脑梗塞后需定期到医院检查，监测血压、血脂、血糖等指标，确保病情稳定。医生会根据情况调整治疗方案，避免再次发生脑血管意外。
2.坚持服药控制病情：按照医嘱服用抗血小板药物、降压药或降脂药，不可随意停药或更改剂量。药物能有效防止血栓形成，降低脑梗塞复发风险。
3.进行康复训练改善功能：针对肢体活动障碍或语言障碍，需在专业指导下进行康复锻炼。针灸、推拿及运动疗法有助于恢复神经功能，提高生活质量。
4.调整饮食预防复发：饮食以低盐、低脂、高纤维为主，多吃蔬菜、水果，减少油腻食物。控制总热量摄入，避免肥胖，有助于维持血管健康。
5.保持良好心态积极面对：情绪波动可能加重病情，需避免过度焦虑或抑郁。适当参与社交活动，培养兴趣爱好，有助于心理健康。
日常生活中需避免过度劳累，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少对血管的损害。注意保暖，防止寒冷刺激引发血管痉挛。出现头晕、肢体麻木等异常症状时立即就医。
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