睡觉时气短、呼吸困难、憋醒,可能与生理性原因、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、支气管哮喘等有关,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗,具体分析如下:
1.生理性原因。在空气不流通的室内睡觉,或睡觉时长时间保持俯卧位,氧气吸入不足或胸腔受压,可出现气短、呼吸困难,影响睡眠质量,并从睡眠中憋醒。建议改善睡眠环境或睡姿,通常不适症状可自然缓解。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。通常是上气道狭窄或维持开放功能的能力下降,导致睡眠呼吸暂停,可出现睡眠打鼾,伴反复发生的呼吸暂停、觉醒及低通气状态。建议可以改为侧睡,采用阻鼾器缓解,严重者需要做鼻腔扩容术、悬雍垂-腭-咽成形术等手术。
3.支气管哮喘。夜间迷走神经兴奋诱发支气管哮喘发作时,可出现轻度气短、气急、胸闷、咳嗽、心率增快等,容易影响睡眠时间。可在医生指导下使用复方硫酸沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林气雾剂等药物治疗。
除以上相对常见原因外,还可能是其他原因,比如慢性气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等,可通过药物等方式进行治疗。建议患者不要紧张,先改变睡姿及环境观察症状是否缓解,如症状持续并加重,可及时去正规医院就诊,谨遵医嘱用药。
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