风湿性膝关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、中医调理、生活方式调整、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：风湿性膝关节炎常用药物包括非甾体抗炎药、抗风湿药和糖皮质激素。非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，抗风湿药能延缓病情进展，糖皮质激素用于急性发作期控制症状。需在医生指导下规范用药，避免长期使用导致副作用。药物联合应用可提高疗效，定期复查肝肾功能。
2.物理疗法：热敷可促进局部血液循环，减轻关节僵硬；冷敷适用于急性肿胀期，缓解疼痛。超短波、红外线等理疗手段能改善关节功能，减轻炎症。适度按摩可放松肌肉，但避免直接按压关节。物理疗法需长期坚持，结合其他治疗方式效果更佳。
3.中医调理：中药内服以祛风除湿、活血通络为主，如独活寄生汤加减。外治法包括艾灸、拔罐等，可温经散寒。针灸选取足三里、阳陵泉等穴位，调节气血运行。中医强调个体化治疗，需辨证施治，避免盲目用药。
4.生活方式调整：保持适度运动如游泳、太极拳，增强关节稳定性。避免长时间站立或爬楼梯，减轻膝关节负荷。控制体重可降低关节压力，饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物。注意保暖，防止受凉加重症状。
5.手术治疗：对于严重关节畸形或功能丧失者，可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术能有效改善关节功能，但存在感染、血栓等风险。术后需严格康复训练，恢复关节活动度。手术是最后选择，需综合评估病情。
治疗期间需定期复查，根据病情调整方案。避免自行停药或滥用偏方，防止延误治疗。保持乐观心态，积极配合治疗有助于改善预后。
