右手撑地手腕疼痛可能与腕关节过度负荷、腱鞘炎、腕管综合征、韧带损伤、关节炎有关。具体分析如下：
1.腕关节过度负荷：长时间或突然用力撑地可能导致腕关节承受过大压力，局部肌肉和软组织疲劳，引发疼痛。避免重复性动作，适当休息并冷敷缓解炎症。
2.腱鞘炎：手腕频繁活动或姿势不当易导致肌腱与腱鞘摩擦，产生无菌性炎症。减少手腕活动，热敷促进血液循环，必要时佩戴护腕固定。
3.腕管综合征：腕管内压力增高压迫正中神经，导致手腕疼痛甚至麻木。调整手腕姿势避免长时间弯曲，轻度症状可通过按摩或理疗改善。
4.韧带损伤：外力冲击或过度扭转可能拉伤手腕韧带，造成局部肿胀和疼痛。急性期需制动并冷敷，恢复期逐步进行柔韧性训练。
5.关节炎：退行性变或慢性劳损可能引发腕关节软骨磨损，活动时疼痛明显。注意保暖，适度活动关节，严重时需药物干预或专业治疗。
手腕疼痛需结合具体表现判断病因，短期不适可通过调整姿势和休息缓解。若持续疼痛或伴随肿胀、活动受限，应及时就医明确诊断，避免延误治疗。日常注意保护手腕，避免过度负重或重复性动作，预防损伤加重。
鼻子肿一碰就疼怎么回事
孙建华
副主任医师 锦州市中心医院
鼻子是人体的一个非常重要的器官，在日常生活中，很多方面不注意都可能会伤及到鼻子，...
脚落地就疼是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
脚这个部位对于我们来说是非常重要的，因为它每天都要支撑着我们的身体走路运动，有些...
右手抬起来肩膀疼是什么原因
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
在生活中磕磕碰碰是常有的事，有时候我们身体不舒服的时候却不知道什么原因也是很正常...
手腕不能转圈一转就疼是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
手可以说是人体一个非常灵活的部位，它可以做很多手工，但是在日常生活中有稍不注意就...
一饿就胃疼怎么回事
许吉成
副主任医师 哈尔滨市第一医院
我们在日常生活当中很难做到随时随地用餐，尤其是在工作和学习的时候，往往需要按照固...
手腕关节只要一撑就痛怎么回事
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
手腕关节只要一撑就疼，可能是由于外伤、受凉、软骨质损伤导致。1.外伤。如果由于用...
吃红参牙龈疼是怎么回事
付瑜
副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
红参是一种养生的药材，它是山参蒸熟加工成的，具有大补的作用，其性质属于热性药材，...
一吸气两胸中间就隐隐疼怎么回事
廖英坚
主任医师 萍乡市第二人民医院
身体的痛症变化往往是身体疾病的一种预警表征，身体某一部位的疼痛反应，常与一种或数...
老人弯腰就疼是怎么回事
孙伟
主任医师 中日友好医院
人到老年时身体的各种机能就开始慢慢下降，腿疼、头疼、腰疼等等小毛病就开始一个个的...
右手手腕筋疼是怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
右手手腕筋疼可能是由于过度使用导致肌腱劳损、手腕关节受力不当引发炎症、长期姿势不...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据