癫痫发作可能由睡眠不足、情绪剧烈波动、闪光刺激、药物副作用、酒精或毒品滥用引发。具体分析如下：
1.睡眠不足：长期睡眠不足会扰乱大脑神经元的正常放电节律，导致异常电活动增加。睡眠剥夺会降低癫痫发作阈值，使原本稳定的神经传导变得敏感。尤其对于已确诊癫痫的患者，连续熬夜或睡眠质量差可能直接诱发发作。
2.情绪剧烈波动：过度紧张、惊恐或愤怒等极端情绪会刺激下丘脑-垂体系统，释放大量应激激素。这些激素可能干扰大脑颞叶和边缘系统的电信号传导，造成局部神经元异常同步放电。部分患者在情绪激动时会出现短暂意识丧失或肢体抽搐。
3.闪光刺激：特定频率的闪烁光线如电子屏幕、霓虹灯可能触发光敏性癫痫。强光刺激会过度激活视觉皮层，引发异常脑电波向其他脑区扩散。这类发作多见于儿童及青少年，表现为凝视、眨眼或全身强直。
4.药物副作用：某些抗精神病药、抗生素或镇痛药可能干扰神经递质平衡。药物代谢异常时，γ-氨基丁酸等抑制性递质减少，谷氨酸等兴奋性递质增多，导致大脑皮层过度兴奋。突然停药或剂量调整也可能诱发发作。
5.酒精或毒品滥用：酒精抑制中枢神经系统后突然戒断，会引起神经元反跳性过度兴奋。毒品如甲基苯丙胺可直接损伤多巴胺能神经元，长期使用会导致海马体结构改变，降低大脑对异常放电的抑制能力。
癫痫患者需保持规律作息，避免过度疲劳和情绪激动。日常远离强光环境，用药前仔细阅读说明书并咨询医师。严格戒除成瘾物质，发作时确保周围环境安全。定期复查脑电图，根据病情调整治疗方案。
