智商低可以改变吗

智商低通常可以在一定程度上改变。

智商并不是完全固定不变的。虽然遗传因素对智商有一定影响，但后天的环境、教育、经历和努力等也起着非常重要的作用。

首先，通过持续的学习和教育，可以不断拓展知识领域、提升认知能力。接受系统的教育，学习各种学科知识和技能，能激发大脑的潜力，促进思维的发展。

其次，丰富多样的生活经历也有助于改善智商。接触不同的人和事，面对各种挑战和问题并努力解决它们，能锻炼大脑的应变和处理能力。

再者，培养良好的思维习惯和学习方法至关重要。学会分析、归纳、推理等思维方式，善于总结经验教训，能够逐步提高思维的逻辑性和灵活性。

此外，保持积极的心态和健康的生活方式对智商的提升也有帮助。充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动能为大脑提供良好的生理基础，使其更好地发挥功能。

而且，针对性的训练和干预措施，如认知训练、脑力游戏等，也能在一定程度上改善某些方面的认知能力。

虽然智商有一定的先天性，但通过后天的不懈努力和积极塑造，智商低的状况是可以得到一定程度的改善和提升的。不能因为先天的情况而放弃努力，而是要充分利用各种资源和机会，不断挖掘自身的潜力，让大脑得到更好的发展和提升。