手上老茧怎么去除

手上老茧可通过温水泡手后修剪、涂抹药膏、使用磨砂膏、佩戴手套防护、避免过度摩擦去除。具体分析如下：

1.温水泡手后修剪：将手浸泡在温水中，使老茧软化，浸泡时间大概10-15分钟。之后可以使用指甲刀或者专门的修脚刀，小心地将老茧表层增厚的部分慢慢修剪掉。注意修剪时不要过度深入，以免伤到正常皮肤，引起出血或感染。

2.涂抹药膏：可以使用一些含有水杨酸成分的药膏。水杨酸具有软化角质的作用，将药膏涂抹在老茧部位，按照说明书的要求定期涂抹。在涂抹过程中，轻轻按摩老茧部位，使药膏更好地渗透，促进老茧的软化和脱落，但如果皮肤出现过敏等不适反应，应停止使用。

3.使用磨砂膏：选择颗粒较为细腻的磨砂膏。在洗手后，将磨砂膏涂抹在老茧处，然后轻轻打圈按摩，按摩时间大概3-5分钟。这样可以逐渐磨去老茧的外层角质，但要注意力度适中，避免过度摩擦导致皮肤破损。

4.佩戴手套防护：在进行一些容易产生老茧的活动时，如做家务、体力劳动等，佩戴手套。手套可以减少手部皮肤与外界的摩擦，从而避免老茧进一步加重，同时也有助于老茧的恢复。

5.避免过度摩擦：了解产生老茧的原因，尽量避免重复的摩擦动作。如果是因为握笔姿势不当导致手指长老茧，要调整握笔姿势；如果是工作中工具使用造成的，要检查工具是否合适，操作是否正确。

在去除老茧的过程中，要注意保持手部皮肤的清洁卫生。如果老茧部位出现疼痛、红肿或者化脓等异常情况，应及时就医。同时，去除老茧是一个循序渐进的过程，不要急于求成，以免对皮肤造成不必要的伤害。