甲流好了又得乙流怎么回事

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流好了又得乙流这种情况是有可能发生的。

甲流和乙流虽然都属于流感，但是由不同的流感病毒引起的。人体感染甲流后，免疫系统会针对甲流病毒产生相应的抗体，在一段时间内对甲流具有一定的免疫力。这些抗体对乙流病毒并没有保护作用。当人体接触到乙流病毒，且自身免疫力因之前感染甲流有所下降，或者处于疲劳、受凉等容易导致免疫力波动的状态时，就可能被乙流病毒感染。比如，一些人在甲流康复后，没有充分休息和调养身体，过度劳累，使得身体的防御机制未能完全恢复，此时若周围环境中存在乙流病毒，就容易再次中招。流感病毒具有较强的变异性，这也增加了反复感染的风险。

为了预防这种情况的发生，首先要注意休息和调养，在甲流康复后，保证充足的睡眠，合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，以增强身体的抵抗力。要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集、通风不良的场所，减少接触病毒的机会。如果周围有流感患者，尽量保持一定的社交距离，必要时佩戴口罩。每年接种流感疫苗也是预防流感的有效措施，可以降低感染甲流、乙流等流感病毒的风险，即使感染了，也可能减轻症状和缩短病程。

2025-01-15 浏览 4

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