阴阳两虚的病因主要包括先天禀赋不足、长期过度劳累、情志失调日久、久病耗损正气、饮食起居失节。具体分析如下：
1.先天禀赋不足：父母体质虚弱或孕期调养不当，导致子女先天精气不足，阴阳根基薄弱，易发展为阴阳两虚。
2.长期过度劳累：体力或脑力长期超负荷运转，耗伤气血，阴精与阳气无法及时补充，最终阴阳俱损。
3.情志失调日久：长期忧郁、焦虑或愤怒等不良情绪，影响脏腑气机运行，暗耗阴血，损及阳气，形成阴阳两虚。
4.久病耗损正气：慢性疾病迁延不愈，正气持续消耗，阴液与阳气逐渐衰竭，导致阴阳两虚的病理状态。
5.饮食起居失节：长期过食生冷或辛辣、熬夜、房事不节等行为，直接损伤脾胃阳气或肝肾阴精，阴阳失衡日久成虚。
阴阳两虚是多种因素长期作用的结果，涉及先天与后天、生理与病理的复杂交互。调治需兼顾补阴温阳，同时纠正不良生活习惯，避免进一步耗损。预防关键在于养护正气，平衡劳逸，保持情志舒畅，使阴阳协调而病无所生。
阴阳两虚喝什么茶
张子义
主任医师 中日友好医院
阴阳两虚可喝枸杞红枣茶、菟丝子茶、杜仲茶、黄精茶、西洋参茶。具体分析如下：1.枸...
女性阴阳两虚吃什么
张子义
主任医师 中日友好医院
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阴阳两虚会瘦吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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阴阳两虚有什么表现
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
阴阳两虚确实可能引起脾胃虚弱。中医理论中，阴阳失衡会直接影响脏腑功能，脾胃作为后...
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张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴阳两虚确实可能导致脱发。中医理论认为，肾藏精，主生殖与生长发育，其华在发。肾...
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