每个家长都希望自己的宝宝能够更健康更强壮,因此在为孩子挑选饮食品类时格外谨小慎微,尤其是害怕一部分食物对孩子的肠道及消化能力造成影响。当然孩子成长到一定年龄,为其添加辅食是必然经历的饮食增量过程,那么像玉米粒这样的“粗粮”是否适合孩子呢?会不会给宝宝肠道带来影响呢?
宝宝吃玉米粒对胃肠道有影响吗
1.宝宝吃玉米粒对胃肠道有影响吗?
很多家长会发现宝宝在摄入了玉米粒之后,会完整地将玉米粒排出,这说明宝宝本身的肠胃功能无法很好地消化玉米粒。若是长期以完整玉米粒喂食宝宝,有极大可能对宝宝的胃肠道造成影响,使胃肠道承担过重的消化负担。
2.想补充玉米给宝宝,应该怎么喂?
如果想给宝宝补充玉米等粗粮,可以选择磨粉冲糊或榨汁饮用的方法。一般建议宝宝在两岁以前尽量避免喂食整粒的玉米粒,等到宝宝学会充分咀嚼、肠胃功能提升后再适当喂食。
3.玉米对宝宝的健康有什么好处?
玉米中富含膳食纤维可促进胃肠蠕动,避免宝宝出现便秘情况;玉米中的锌、铁、钙等元素有益于宝宝的眼部神经功能完善、骨骼生长;玉米当中富含的谷氨酸,有益于宝宝的智力发育。
一般宝宝满7个月后,家长可以根据孩子的具体情况将适量玉米粉与蔬菜同煮,给宝宝补充营养。孩子满两周岁后,肠道功能逐渐完善,可以尝试给孩子补充玉米粒,锻炼孩子的咀嚼能力,促进牙齿生长与咬合力增强。
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